Στην αγορά υπάρχουν αναρίθμητα συμπληρώματα διατροφής, αλλά τι και για ποιον ενδείκνυνται

Το σκεπτικό για τα συμπληρώματα διατροφής είναι να παρέχουν θρεπτικά συστατικά, τα οποία μπορεί να μην προσλαμβάνονται σε επαρκείς ποσότητες.

Συμφωνα με το ΣΥΦΑΧ τα διατροφικά συμπληρώματα μπορεί να είναι βιταμίνες, ανόργανα συστατικά, αμινοξέα, λιπαρά οξέα ή και άλλες ουσίες, και υπάρχουν σε μορφή χαπιών, δισκίων, κάψουλας, υγρών κά.

Δείτε το απόσπασμα απο την εκπομπή Στο Επίκεντρο