Γιατί πρέπει να κοιμάσαι με ένα κομμένο λεμόνι δίπλα στο κρεβάτι σου;

Μια λεμονόκουπα στο προσκεφάλι σου γιατί κάνει καλό.

Το κατακίτρινο εσπεριδοειδές το χρησιμοποιείς για χίλια δυο πράγματα. Το στύβεις πάνω από το πιάτο σου, το ρίχνεις μέσα στο νερό σου το πρωί, μ' αυτό αρωματίζεις σχεδόν τα πάντα στο σπίτι σου, ακόμα και τα δόντια σου ασπρίζει αν τα τρίψεις χυμό λεμονιού πάνω σε μαλακό ύφασμα. Το λεμόνι όμως δεν σταματάει να σε ωφελεί εδώ, έχει κι άλλα να σου δώσει. Κόψε ένα στη μέση και πριν κοιμηθείς, βάλ' το στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι. Γιατί;

Το λεμόνι και συγκεκριμένα το άρωμά του είναι γνωστό εδώ και καιρό στους κύκλους της Ομοιοπαθητικής κι αυτό γιατί μειώνει τα επίπεδα του στρες, άρα σε ηρεμεί, αυξάνει τη συγκέντρωση, ρίχνει την πίεση του αίματος, αποσυμπιέζει από τις αλλεργίες και αυξάνει την παραγωγικότητα. Καταλαβαίνεις τώρα γιατί το λεμονάκι θεωρείται βάλσαμο στην αρωματοθεραπεία;

Ένας από τους λόγους που το λεμόνι κάτι τόσο καλό στον οργανισμό μας και άρα την ψυχολογία μας είναι το ότι ενεργοποιεί την παραγωγή της σεροτονίνης. Επίσης εισπνέοντας το άρωμα του λεμονιού βελτιώνεται και η μνήμη, ακριβώς γιατί η μυρωδιά του ενεργοποιεί συγκεκριμένα σημεία του εγκεφάλου που ελέγχουν τη μνήμη.

Θες κι άλλα; Έχω. Το λεμόνι εκτός από ευχάριστο άρωμα διαθέτει και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, κοινώς σκοτώνει τα μικρόβια που κυκλοφορούν στην ατμόσφαιρα. Όσο για τα κουνούπια και τις μύγες που σου χαλάνε τον ύπνο, παίρνουν δρόμο, γιατί όταν στον χώρο μυρίζει λεμόνι, τα έντομα δεν αισθάνονται και πολύ ευχάριστα.

Λεμόνια παντού!

ladylike.gr