«Μεσημεριανές Ορέξεις»
Σαλάτα με κους κους, τόνο & αβοκάντο
Μανώλης Μπούχλης - Chef
Σαλάτα με κους κους, τόνο & αβοκάντο
200 γρ. κους κους (βρασμένο )
1 κονσέρβα τόνο σε νερό GEISHA
3 ώριμα αβοκάντο
½ φλιτζάνι καλαμπόκι
½ φλιτζάνι αρακά
2 αυγά βραστά
1 μικρό ξερό κρεμμύδι
2 φρ. κρεμμυδάκια
8 τοματίνια
½ πιπεριά πράσινη
½ πιπεριά κόκκινη
½ ματσάκι άνηθο
½ ματσάκι μαϊντανό
4 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Ξύσμα & χυμό από 1 λεμόνι
Αλάτι & πιπέρι
Νόστιμη & ελαφριά σαλάτα
με κους κους, αβοκάντο & τόνο GEISHA!
Τόνος σε νερό GEISHA
Η επιλογή σας για ένα γρήγορο, θρεπτικό και υγιεινό γεύμα!
