Πώς μπορεί κάποιος να προφυλαχθεί από την εποχική γρίπη;

Η εποχική γρίπη μπορεί να προσβάλλει οποιοδήποτε άτομο. Όμως άτομα με χρόνια νοσήματα (πχ χρόνια νοσήματα του αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος, νευρολογικά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη κλπ) βρέφη, μικρά παιδιά ,ηλικιωμένοι, έγκυες γυναίκες μπορεί να νοσήσουν σοβαρά και να εμφανίσουν επιπλοκές.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;
Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο με τα σταγονίδια που μεταφέρονται με το βήχα και το φτέρνισμα ή με την άμεση επαφή με μολυσμένα άτομα ή μολυσμένες επιφάνειες.

Πώς μπορεί κάποιος να προφυλαχθεί από την εποχική γρίπη;

Ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης είναι ο αντιγριπικός εμβολιασμός.

Επιπλέον συστήνεται η συστηματική και αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής όπως:

το συχνό πλύσιμο των χεριών

η κάλυψη του στόματος και της μύτης με χαρτομάντηλο όταν βήχουμε η φτερνιζόμαστε

η αποφυγή επαφής των χεριών με το στόμα, τη μύτη και τα μάτια

η αποφυγή επαφής με άτομα που έχουν συμπτώματα γρίπης

η αποφυγή συγχρωτισμού σε κλειστούς χώρους