Υπέρταση: Ένας ακόμα «ύπουλος εχθρός» – Μύθοι και αλήθειες

Ως τον υπ’ αριθμό ένα “φονιά” του ανθρώπου χαρακτηρίζουν οι επιστήμονες την χρόνια πάθηση της υπέρτασης που παρουσιάζει σήμερα ένας στους τρεις ενήλικες, ενώ τελευταία κάνει την εμφάνισή της και στους έφηβους.

Οι υπερτασικοί -λένε οι ειδικοί- θα πρέπει εφ’ όρου ζωής να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ακόμα και όταν η πίεσή τους είναι σε φυσιολογικά επίπεδα, ενώ θα πρέπει να ασκούνται και να προσέχουν τη διατροφή τους.

Αναλυτικότερα, είναι από τους βασικούς “εχθρούς” της υγείας μας και χαρακτηρίζεται ως “φονιάς” των ανθρώπων. Όσοι την αψηφούν, κάποια στιγμή θα βρεθούν μπροστά σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες, ενώ δεν αποκλείεται να έρθουν αντιμέτωποι ακόμα και με τον θάνατο. Ο λόγος για την υπέρταση που παρουσιάζει σήμερα ένας στους τρεις ενήλικες.

Η υπέρταση είναι μία χρόνια πάθηση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση στις αρτηρίες είναι αυξημένη. Αυτή η αύξηση της πίεσης κάνει την καρδιά να εργάζεται πιο εντατικά από το φυσιολογικό για να κυκλοφορεί το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων.

Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για το εγκεφαλικό, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, την καρδιακή ανεπάρκεια, ενώ είναι και η αιτία της χρόνιας νεφρικής νόσου.

Όσοι αντιμετωπίζουν τέτοιο πρόβλημα θα πρέπει ανελλιπώς να παίρνουν τα φάρμακά τους -ακόμα και όταν η πίεσή τους είναι σε φυσιολογικά επίπεδα.

Επίσης, θα πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους βάζοντας πρωτίστως “Χ” στο αλάτι και μετέπειτα στο κάπνισμα, αφού ο ύπουλος αυτός εχθρός της υγείας μας τελευταία κάνει την εμφάνισή του και στους έφηβους.

Και επειδή η υπέρταση δεν είναι πάθηση μόνο των ηλικιωμένων, οι γιατροί συνιστούν στους υπερτασικούς να κάνουν τακτικούς ελέγχους σε όργανα στόχους που βλάπτονται από την υπέρταση και που είναι τα μάτια, τα νεφρά και η καρδιά, ώστε οι άνθρωποι αυτοί να μην χάσουν την όρασή τους, να μην υποστούν νεφρική ανεπάρκεια και να μην βρεθούν ποτέ προδομένοι από την καρδιά τους?